הרכב תזונתי של בשר עוף מבושל עם אורז ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
161 קלוריות | 15 גרם | 8 גרם | 7 גרם | 12 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.2 גרם | 0.6 מ"ג | 5 מק"ג | 12 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 12 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
64 מ"ג | 1 מ"ג | 212 מ"ג | 82 מ"ג | 2.1 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.3 גרם | 2 גרם | 25 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות